2022년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
83.4 kg
지금까지 감소한: 21.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 14일:
|
1776 kcal
|
지방: 72.44g | 단백질: 64.25g | 탄수화물: 215.26g.
아침 식사: Guanabara Pão de Batata Recheado. 점심 식사: Up Vitam Polivitamínico, Catarinense Ômega 3, Salgadinho de Festa. 저녁 식사: Aurora Linguiça Toscana, Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Nestlé Bombom Prestígio , Polenguinho Polenguinho, Seara Presunto Cozido, Tirol Queijo Mussarela (18g), Wickbold Pão Integral, Suco de Laranja Natural. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|