2011년 04월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.9 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 04월 28일:
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1580 kcal
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지방: 100.72g | 단백질: 125.49g | 탄수화물: 49.29g.
아침 식사: Crustless Spinach Quiche Variation, stevia, baking powder, butter, flax meal, eggs. 점심 식사: milk, parmesan cheese, butter, pork chop. 저녁 식사: peanut butter, olive oil, italian dressing, chicken breast. 간식/기타: celery, asparagus, cauliflower. 더보기
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주 5.1 kg 감소하기
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