keto_danny님의 저널, 2022년 04월 7일

Yes yes yes, now we're talking!💪🏻
64.2 kg 지금까지 감소한: 30.1 kg.    남은양: 1.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 7일:
1420 kcal 지방: 107.10g | 단백질: 88.57g | 탄수화물: 11.55g.   점심 식사: AH Excellent Mayonaise , Jalapenos Peper, Bloemkool Gekookt, Grana Padano DOP 32+, Ei. 저녁 식사: Alpro Coconut No Sugars, Body & Fit Organic Peanut Butter Crunchy, AH Kipdijfilet, Zero Noodles Zero Noodles, Kikkoman Sojasaus, Koningsvogel Surinaamse Sambal , AH Olijfolie Traditioneel, Sesamolie. 간식/기타: AH Barista Kokos Soja, De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+. 더보기
주 3.5 kg 감소하기

15명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Joehoeee 🥳 
2022년 04월 7일 작성이: jessmeh40
🥳 
2022년 04월 7일 작성이: SabineS85
Partyyyyy! 
2022년 04월 7일 작성이: chanti2803
Ja zeker even vieren 😂 
2022년 04월 7일 작성이: keto_danny
Zie je wel 💪💪  
2022년 04월 7일 작성이: Yoo69
Toppertje!! 
2022년 04월 7일 작성이: SnelleEll72
Ben er nog niet he! Ongelofelijk dat ik al een week verder ben, en mijn buik nog steeds pijnlijk is. En mijn stoelgang is ook nog steeds niet normaal. 
2022년 04월 7일 작성이: keto_danny
Geef het de tijd!! Lastig I know maar dat is het enige wat je kan doen haha  
2022년 04월 7일 작성이: chanti2803
Weet ik hoor, blijf al bijna 2 jaar keurig op gewicht.😊Vlieg alleen weleens uit de bocht, en dan moet dat er weer vanaf. Maar is nog iedere keer goed gekomen. Alleen vorige week heb ik het wel heel bont gemaakt 🙈 
2022년 04월 7일 작성이: keto_danny

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


keto_danny님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유