2011년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
91.6 kg
지금까지 감소한: 26.3 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2011년 04월 26일:
|
1406 kcal
|
지방: 38.91g | 단백질: 71.90g | 탄수화물: 197.12g.
아침 식사: Bananas. 점심 식사: blue cheese crumbles, vinagrette, Sharp Cheddar Shredded Cheese, lettuce, pineapple in lime, Dinnertime Selects Grilled Chicken & Penne Pasta. 저녁 식사: pretzels, Whole Wheat Bun, turkey burger. 간식/기타: frigo cheese light. 더보기
|
주 3.2 kg 감소하기
|