2014년 07월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.7 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 7.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 07월 6일:
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789 kcal
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지방: 29.00g | 단백질: 44.78g | 탄수화물: 91.92g.
아침 식사: Hard-Boiled Egg, Hard-Boiled Egg. 점심 식사: Asda Baby New Potatoes, Asda Salmon Fillets. 간식/기타: Golden Wonder Ready Salted Crisps (25g), Soreen Original Malt Loaf, Soreen Original Malt Loaf. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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