2022년 04월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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106.5 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 18.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 4일:
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2190 kcal
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지방: 86.92g | 단백질: 72.22g | 탄수화물: 118.59g.
아침 식사: Coffee. 점심 식사: Blue Diamond Almond Flour, KFC Hot Wings (1), KFC Cole Slaw. 저녁 식사: Whiskey, Green String Beans with Onions (Fat Added in Cooking), Prime Rib, Boar's Head Roasted Chipotle Pepper Hummus. 간식/기타: Aqua Star Coconut Shrimp, Shrimp , Whiskey. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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