2014년 07월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
83.3 kg
지금까지 감소한: 29.7 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 100%.
|
다이어트 캘린더 보기, 2014년 07월 4일:
|
2104 kcal
|
지방: 79.42g | 단백질: 129.62g | 탄수화물: 223.92g.
아침 식사: Grapes, Liga Belvita Breakfast, Water, Nature Made Calcium, Herbalife Multivitamine Complex, Tomaten, Koffie. 점심 식사: M&M's Peanut, Kipfilet, Wortelen, Komkommer (met Schil), AH Thousand Islands Sla Dressing, Pinda's, Sla, Gekruide Croutons, Ei. 저녁 식사: Optimel Magere Kwark (Appel/Kaneel), Perfect Fit Protein, AH Pitloze Witte Druiven. 간식/기타: Milk Chocolate Candies. 더보기
|
주 2.8 kg 증가하기
|
댓글
Minor glitch. You're good.
2014년 07월 4일 작성이: northernmusician
|
2014년 07월 4일 작성이: puhpine
|
Ah. What I like about you, Maud, is that you're so subtle. :D
2014년 07월 4일 작성이: northernmusician
|
you just wait until weigh-in tomorrow, you'll see!
2014년 07월 4일 작성이: puhpine
|
A girl after my heart, right Bruce??? Go Maud.
2014년 07월 4일 작성이: ClassicRocker
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|