2022년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.4 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 1일:
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1500 kcal
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지방: 122.12g | 단백질: 67.36g | 탄수화물: 18.48g.
아침 식사: DopDrops Shoko White Coconut Butter, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Магнит Авокадо, Миофарм Псиллиум, Polezzno Миндальная Мука, Ufood Какао Тертое, Яйцо. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Рузское Молоко Масло Сливочное Традиционное, Яйцо. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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