2011년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
68.0 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2011년 04월 24일:
|
1655 kcal
|
지방: 132.75g | 단백질: 98.19g | 탄수화물: 12.29g.
아침 식사: Sausage, cheese, coconut oil, coffe, egg, cream. 점심 식사: asparagus, chicken salad, lettuce, cheese, ham. 저녁 식사: coconut oil, butter, cheese, bacon, egg. 간식/기타: pork rinds. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|