2011년 04월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
80.5 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2011년 04월 22일:
|
718 kcal
|
지방: 14.51g | 단백질: 14.57g | 탄수화물: 133.86g.
아침 식사: Frosted Mini-Wheats. 점심 식사: Imitation Crab & Cucumber Snack Pack. 간식/기타: Chocolate Covered Nougat, Chocolate Covered Marshmallow, Pan di Stelle. 더보기
|
주 1.6 kg 증가하기
|