2022년 03월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.4 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 13.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 27일:
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1477 kcal
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지방: 55.64g | 단백질: 79.45g | 탄수화물: 185.28g.
아침 식사: Kellogg's All-Bran Buds, Kellogg's Special K Red Berries, Dairyland Milk 2%, Coffee, Baxter Coffee Cream 18%. 저녁 식사: Jell-O Chocolate Pudding, Dairyland Whipped Cream, Marie Callender Marie Callender's Creamy Chicken Alfredo. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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