2022년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.7 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 13.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 26일:
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1836 kcal
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지방: 87.45g | 단백질: 132.57g | 탄수화물: 146.39g.
아침 식사: Baxter Coffee Cream 18%, Coffee, Dairyland Milk 2%, Kellogg's Special K Red Berries, Kellogg's All-Bran Buds. 저녁 식사: Dairyland Whipped Cream, Jell-O Chocolate Pudding, 2% Fat Milk, Cooked Cauliflower (from Fresh), Chicken Leg (Skin Eaten), Co-Op Gold Fully Cooked Breaded Pork Bites. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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