2022년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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106.0 kg
지금까지 감소한: 26.9 kg.
남은양: 17.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 25일:
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2107 kcal
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지방: 99.59g | 단백질: 97.34g | 탄수화물: 199.53g.
아침 식사: Ham and Cheese Croissant Sandwich. 점심 식사: Kirkland Signature Chicken Bakes, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g). 저녁 식사: America's Choice Bacon Thick Sliced, Cal Eggs Extra Large Grade AA Eggs, Plain French Toast. 더보기
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주 3.8 kg 감소하기
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 댓글
congratulations to you TJ
2022년 03월 26일 작성이: buenitabishop
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Thank you Ms Bishop. Little steps 😉
2022년 03월 26일 작성이: TJHenggeler
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