2022년 03월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.4 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 5일:
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1130 kcal
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지방: 73.80g | 단백질: 59.88g | 탄수화물: 59.76g.
점심 식사: Costco Seasoned Rotisserie Chicken, Cheetos Baked Cheetos, Green Olives, Hidden Valley Ranch Dressing, Hidden Valley Light Ranch Dressing. 저녁 식사: Cooked Egg, Green Olives, Cooked Egg. 간식/기타: Simply Protein Peanut Butter Chocolate Bar. 더보기
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