2022년 03월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.3 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 3일:
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679 kcal
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지방: 26.04g | 단백질: 28.95g | 탄수화물: 73.84g.
아침 식사: Сотка Блинчики Фаршированные Творогом. 점심 식사: Солнцепек Фаршированные Блины с Мясом , Куриное Филе Вареное, Глобус Сыр Дюрр 50%. 간식/기타: Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, ВкусВилл Леденец на Палочке. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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