2022년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
120.0 kg
지금까지 감소한: 3.0 kg.
남은양: 20.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 2일:
|
1969 kcal
|
지방: 98.60g | 단백질: 71.35g | 탄수화물: 201.78g.
아침 식사: Strawberries, Food Lion coconut oil cooking spray, Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs, Coffee (Brewed From Grounds), Florida Crystals Organic Raw Cane Sugar, Food Lion 2% Reduced Fat Milk, Extra Virgin Olive Oil, Quaker Instant Grits - Original, Butterball Everyday Turkey Breakfast Sausage Patties. 점심 식사: Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Taco Bell Bean Burrito, Taco Bell Beefy 5-Layer Burrito. 저녁 식사: Cole Slaw with ham. 더보기
|
주 6.0 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|