SabineS85님의 저널, 2022년 03월 2일

2022년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)

78.4 kg 지금까지 감소한: 23.6 kg. 남은양: 6.4 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 2일:

1182 kcal

지방: 95.99g | 단백질: 65.11g | 탄수화물: 8.77g. 아침 식사: AH Advocado. 점심 식사: Ei, Plus Milde Olijfolie . 저녁 식사: Plus Milde Olijfolie , Aldi Belgische Mayonaise , Plus Bourgondische Steak, AH Kropsla, AH Pompoen Stukjes. 더보기

2361 kcal

운동: 걷기 (중간) - 5km/h - 2 시간 23 분, 휴식 - 13 시간 37 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

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