|
Хотя бы так -100г очень медленно 😠
|
71.4 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 1일:
|
1383 kcal
|
지방: 103.32g | 단백질: 85.77g | 탄수화물: 18.13g.
아침 식사: ВкусВилл Сёмга Стейк, Миофарм Псиллиум, Dopdrops Миндаль в Темном Шоколаде, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Яйцо, Цукини, Магнит Авокадо, Фермерская Коллекция Рикотта Сыр 45%. 저녁 식사: Капуста Белокочанная, Polezzno Миндальная Мука, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 99% Какао, Яйцо, ВкусВилл Сёмга Стейк, Молочные Узоры Масло Сливочное. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|