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Immer schön runter mit dem Gewicht!
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82.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 06월 14일:
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2967 kcal
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지방: 171.22g | 단백질: 148.30g | 탄수화물: 164.88g.
아침 식사: Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen, Chavroux Ziegenfrischkäse, Butter, Wilhelm Brandenburg Wacholderschinken, REWE Bio Erdnussbutter Creamy, Zuegg Orange Fruchtaufstrich. 점심 식사: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), REWE Delikatess Lachsschinken, Lachsfilet. 저녁 식사: Ritter Sport Dunkle voll-Nuss, Aldi Thüringer Bratwurst, Purland Nackenkotelett, Bier, Harry Körner-Eck. 간식/기타: Trader Joe's Paranusskerne, Bounty Bounty Zartherb, Speiseeis, Königsberger Klopse. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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