2014년 06월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.3 kg
지금까지 감소한: 2.0 kg.
남은양: 28.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 06월 13일:
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1627 kcal
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지방: 61.64g | 단백질: 72.55g | 탄수화물: 199.94g.
아침 식사: Natrel Godet Crémier - 10%, No Name Smooth Peanut Butter Light, Coffee (Instant), Raisin Bread. 점심 식사: No Name Stringable Cheddar, Knorr Vegetable Soup, Arouch Lahmajoun. 저녁 식사: Subway Italian Wedding Soup, Subway Steak & Cheese Salad. 간식/기타: Jenny Craig S'mores Bar, Snack Pack Chocolate Pudding, President's Choice Spinach and Kale Dip, Farmers Market Baby Carrots. 더보기
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주 2.4 kg 감소하기
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