|
Hehe, mijn volharding word eindelijk beloond!
Maar dit is wel heel veel, dus zal morgen wel weer wat bij zitten.😊
|
63.7 kg
지금까지 감소한: 30.6 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 24일:
|
1629 kcal
|
지방: 118.04g | 단백질: 115.43g | 탄수화물: 17.13g.
점심 식사: Nevo Prei Rauw, Extra Belegen 48+, AH Excellent Mayonaise , Zwagerman Gegrilde Beenham. 저녁 식사: White Lady Zuivelspread Naturel, AH Ei, Courgette TNF, Nevo Champignons, Mutti Pelati, De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, AH Gehakt Half-om-Half. 더보기
|
주 6.3 kg 감소하기
|