2022년 02월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.9 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 24일:
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1890 kcal
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지방: 69.57g | 단백질: 70.67g | 탄수화물: 91.39g.
아침 식사: Kellogg's Sultana Bran, Coles Full Cream Milk. 저녁 식사: Woolworths Home Brand Coconut Milk, Rotisserie Chicken, Basmati Rice (Cooked). 간식/기타: Salami, Westacre Natural Tasty Cheese, Hans Twiggy Sticks, Merlot Wine, Great Northern Super Crisp Lager. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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