2022년 02월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.9 kg
지금까지 감소한: 20.2 kg.
남은양: 10.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 23일:
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2159 kcal
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지방: 94.27g | 단백질: 71.57g | 탄수화물: 256.97g.
아침 식사: Canada Dry Diet Ginger Ale (Can), Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Pacific Natural Foods Vegetable Lentil & Roasted Red Pepper Soup, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer , Coffee. 점심 식사: Fruit Juice, Jimmy Dean Sausage, Egg & Cheese Biscuit Sandwich. 저녁 식사: Canada Dry Diet Ginger Ale (Can), Sweet Earth Pizza Mac & Cheese . 간식/기타: Pepsi Diet Pepsi (Can), Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers (1.5 oz), Pepsi Diet Pepsi (Can), Chicken Wing (Skin Eaten), Duck Sauce, Chinese Fried Rice, Russell Stover Vanilla Cream Egg. 더보기
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주 1.6 kg 증가하기
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