2022년 02월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
99.6 kg
지금까지 감소한: 18.5 kg.
남은양: 9.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 23일:
|
896 kcal
|
지방: 45.08g | 단백질: 72.90g | 탄수화물: 49.04g.
아침 식사: Meister Stück Fleischwurst, Tomatenmark, Gekochtes Ei, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Aldi Thunfisch. 점심 식사: Rindfleischeintopf mit Kartoffeln und Gemüse in Basierter Tomatensoße. 저녁 식사: Aldi Belgischer Abteikäse. 더보기
|
주 2.8 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|