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07.09.2020
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56.4 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 7일:
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1154 kcal
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지방: 34.44g | 단백질: 59.82g | 탄수화물: 154.94g.
아침 식사: Misura Biscotti con Farina tipo 2 Dolcesenza senza Zuccheri Aggiunti, Caffè (dalla Moca), Acqua. 점심 식사: Lidl Vele di Mare Lepore, Piselli Cotti. 저녁 식사: Esselunga Zucca Cotta al Forno, Lidl Kebab di Pollo, Zucchine Bollite. 간식/기타: Gelatelli Gelato Allo Yogurt, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Maizena Amido di Mais, Rapunzel Cacao Magro in Polvere, Uva Bianca, Dolce Forno Tortina Nonna. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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