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04.01.2022 Ricominciamo a misurare le giornate, piano, piano, i risultati ci saranno 🤞
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57.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 4일:
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1246 kcal
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지방: 33.22g | 단백질: 66.76g | 탄수화물: 176.81g.
아침 식사: Acqua, Caffè (dalla Moca), Miele, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). 점심 식사: Auchan Filetti di Platessa Impanati e Surgelati, Conad Passata di Pomodoro, Cavolini di Bruxelles. 저녁 식사: Esselunga Barbabietole Rosse Cotte al Forno, Gustato Pesto di Pistacchi, Baguette, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio. 간식/기타: Realforno Frollini, Caffè (dalla Moca), Mandarancio, Fico Essiccato. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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