2022년 02월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.3 kg
지금까지 감소한: 20.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 18일:
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2050 kcal
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지방: 99.90g | 단백질: 78.98g | 탄수화물: 211.95g.
점심 식사: Up Vitam Polivitamínico, Catarinense Colágeno Hidrolisado, Banana, Maria Óleo Composto de Soja e Oliva, Acelga, Queijo Provolone, Marba Mortadela Tradicional. 저녁 식사: Coca-Cola Coca-Cola, X-Tudo. 간식/기타: Lacta Bis (7g), Pão Francês, Pão Caseiro, Bolo de Banana, Leite Integral. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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