2022년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
67.5 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 17일:
|
1147 kcal
|
지방: 37.38g | 단백질: 74.71g | 탄수화물: 125.93g.
아침 식사: Лаваш Тонкий, Арахисовая Паста, Макароны Отварные, Премия Творог 0%, Сливочное Масло. 점심 식사: Словяночка Молоко 2,5%, Лаваш Тонкий, Квашеная Капуста, Сильпо Куриный Биток. 저녁 식사: Пирог с Мясом. 간식/기타: Капучино. 더보기
|
주 4.2 kg 감소하기
|
 댓글
ура ура ура ура, у меня тоже отвес!)))
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|