2014년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.4 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2014년 06월 6일:
|
738 kcal
|
지방: 37.54g | 단백질: 16.41g | 탄수화물: 80.08g.
아침 식사: Alpro Soya Light, Muffin (Neutraal). 점심 식사: AH Spelt Crackers, Avocado, AH Quinoa Salade. 간식/기타: Jumbo Crème Mergpijpjes. 더보기
|
안정된 체중
|