2014년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.4 kg
지금까지 감소한: 14.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 06월 5일:
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2091 kcal
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지방: 90.71g | 단백질: 85.19g | 탄수화물: 230.76g.
아침 식사: Ovo Mexido, Café Expresso, Linea Adoçante Líquido, Parmalat Creme de Leite. 점심 식사: Costelinha, Carne de Vaca do Lombo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Aurora Linguiça Paio, Seara Lingüiça Calabresa, Repolho-Roxo, Batata Doce, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). 저녁 식사: Aritana Pipoca Doce. 간식/기타: Kibe Frito. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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