2022년 02월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.9 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 9일:
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909 kcal
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지방: 20.96g | 단백질: 90.84g | 탄수화물: 98.49g.
아침 식사: Misura Biscotti con Farina tipo 2 Dolcesenza senza Zuccheri Aggiunti, Caffè (dalla Moca), Acqua. 점심 식사: Lidl Fettine Sottilissime di Petto di Pollo, Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi). 저녁 식사: Carote Bollite, Mondelez Sottilette senza Lattosio (le Originali), Scuderie San Martino Schiacciatine di Mais Croc, Zorbas Feta Light, Lidl Fettine Sottilissime di Petto di Pollo. 간식/기타: Ananas, Colussi Oswego. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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