2022년 02월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
49.3 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 9일:
|
1284 kcal
|
지방: 32.88g | 단백질: 126.37g | 탄수화물: 122.12g.
아침 식사: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яблочный пирог, Медовый Край Мёд Разнотравье, Сырники из псиллиума, 1 WIN Коллаген. 점심 식사: Круглое Лето Фасоль Стручковая, Дымов Индейка Варено-Копченая, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Китайская Капуста. 저녁 식사: Окей Кальмар, Помидоры. 간식/기타: Медовый Край Мёд Разнотравье, Живой Продукт Урбеч из Семян Конопли, Живой Продукт Урбеч Паста из Семян Тыквы, Denmax Сыр Сулугуни, Pretto Сыр Рикотта, Дымов Индейка Варено-Копченая, Хлебушек из чечевицы. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|