2014년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.3 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 06월 3일:
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1142 kcal
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지방: 41.00g | 단백질: 59.81g | 탄수화물: 134.22g.
아침 식사: Labrada Nutrition Lean Body On The Go Hi-Protein Nutrition Shake - Chocolate (Labrada Nutrition). 점심 식사: Chobani Lowfat Key Lime Blended Greek Yogurt, Richfood Large Grade A Eggs (Hard Boiled). 간식/기타: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting), Marie Callender's Key Lime Pie, Morningstar Farms Veggie Corn Dog. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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