2022년 02월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 4일:
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1404 kcal
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지방: 79.74g | 단백질: 65.39g | 탄수화물: 106.56g.
아침 식사: Beef, Classico Tomato & Basil Pasta Sauce, Red Kidney Beans (with Salt, Cooked, Boiled), Great Lakes Cheese Shredded Mild Cheddar Cheese. 점심 식사: Beano's Original Submarine Dressing, Butterball Cajun Style Turkey Breast, Argitoni Irish Cheddar, Cuisine de France Parisian Bread. 저녁 식사: Godiva Dark Chocolate Truffles, Godiva Dark Chocolate Ganache Heart. 간식/기타: Simms Original Smoked Snack Stick. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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 댓글
2022년 02월 4일 작성이: CrystalJo74
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I'm doing good, eating way better. I still struggle with late night cravings. Gum and tea has helped so much. Thank you for asking Crystal. 💜 How are you?
2022년 02월 5일 작성이: Kay Michelle
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I'm doing good too! Keep coming back here to FS for ideas and support...it can really make the difference! 💙👍
2022년 02월 5일 작성이: CrystalJo74
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I definitely will! I'm glad I found this app. 🙏💛
2022년 02월 5일 작성이: Kay Michelle
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We are here for you Kay enjoy your weekend
2022년 02월 5일 작성이: buenitabishop
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2022년 02월 5일 작성이: 3dkids2
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Thank you buenitabishop 🤍
2022년 02월 6일 작성이: Kay Michelle
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Thank you 3dkids2 & Daughter of the_King! Slowly but surely... 🐌
2022년 02월 6일 작성이: Kay Michelle
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2022년 02월 6일 작성이: buenitabishop
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