2022년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
49.2 kg
지금까지 감소한: 9.1 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 2일:
|
1334 kcal
|
지방: 43.65g | 단백질: 128.09g | 탄수화물: 99.14g.
아침 식사: Ашан Кешью Сушеный, Медовая Долина Мёд Цветочное Разнотравье, 1 WIN Коллаген, Геркулес Геркулес Традиционный, Десерт из мягкого творога 4%, клубники, смородины. 점심 식사: Куриные Грудки (Жареные), Болгарский Перец, Белебеевский Сыр Belster, ВкусВилл Каша Льняная 10 Порций, Салат Айсберг, Помидоры. 저녁 식사: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный, Dia Dar Отруби Ржаные. 간식/기타: Pretto Сыр Рикотта, Иванова Пасека Мёд Цветочный Натуральный, Живой Продукт Урбеч Паста из Семян Тыквы, Живой Продукт Урбеч из Семян Конопли, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, DopDrops Кокосовая Паста Кокос Малина. 더보기
|
주 4.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|