2022년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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173.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 83.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 27일:
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1270 kcal
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지방: 40.75g | 단백질: 65.65g | 탄수화물: 158.54g.
아침 식사: Coffee, Orange Juice . 점심 식사: Publix Fried Chicken Thigh, Naked Juice 100% Juice Smoothie - Mighty Mango. 저녁 식사: Trader Joe's Butter Chicken with Basmati Rice (Cup). 간식/기타: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Pear. 더보기
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주 6.0 kg 감소하기
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 댓글
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