2014년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.9 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 19.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 05월 26일:
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1377 kcal
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지방: 27.68g | 단백질: 131.72g | 탄수화물: 153.64g.
아침 식사: Queijo Edam, Weetabix Weetabix Original, Mel. 점심 식사: Pêssegos, Morangos, Pepino (com Casca), Tomates, Pingo Doce Grão-de-Bico, Carne de Peito de Peru. 간식/기타: Pepino (com Casca), Gema de Ovo, Bacalhau Cozido, Clara de Ovo, Clara de Ovo, Gema de Ovo Cozida, Bacalhau Cozido, Pingo Doce Atum Ao Natural, Pão de Mistura. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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