2022년 01월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107.1 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 18.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 24일:
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1628 kcal
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지방: 58.38g | 단백질: 54.15g | 탄수화물: 78.44g.
아침 식사: Coffee. 점심 식사: Vodka, Pepsi Diet Pepsi (Can), Roots Chipotle Hummus, Ritz Crackers - Fresh Stack. 저녁 식사: Vodka, Honey Mustard Dressing, Trader Joe's Breaded Chicken Breast Tenders. 간식/기타: Vodka, Blue Diamond Almond Flour. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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