Valleska님의 저널, 2014년 05월 26일

Bom dia !!!! Mais uma semana low carb, com esse friozinho tudo de bom.
69.3 kg 지금까지 감소한: 13.4 kg.    남은양: 0.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2014년 05월 26일:
790 kcal 지방: 55.75g | 단백질: 56.87g | 탄수화물: 14.38g.   아침 식사: Chá (Infusão, Descafeinado), Linea Adoçante Líquido, Sadia Presunto sem Capa de Gordura, Sadia Mortadela Defumada, Café Expresso, Parmalat Creme de Leite, Manteiga (com Sal), Ovo Mexido, Linea Adoçante Líquido. 점심 식사: Morangos, Bacalanor Filé de Peixe Linguado, Queijo Parmesão (Ralado), Qualitá Palmito Açaí, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Alface, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). 더보기
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