2014년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.5 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 05월 26일:
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3406 kcal
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지방: 160.41g | 단백질: 150.94g | 탄수화물: 362.00g.
아침 식사: Brioche, Café com Açúcar, São Braz Granola, Mococa Leite Desnatado. 점심 식사: Mais Vita Fibra de Trigo, Peras, Mamão, Kiwi, Maçã. 저녁 식사: Sopa de Legumes com Carne. 간식/기타: Brioche de Parmesão, Sonho Americano, Cenouras. 더보기
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주 6.3 kg 증가하기
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