2011년 04월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.6 kg
지금까지 감소한: 23.3 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 04월 7일:
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1486 kcal
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지방: 52.15g | 단백질: 74.19g | 탄수화물: 182.52g.
아침 식사: banana. 점심 식사: Seasoned Croutons, Sharp Cheddar Shredded Cheese, pineapple in lime, boneless chicken breast, vinagrette, salad. 저녁 식사: salsa, tortilla chips, mexican rice, street taco. 간식/기타: frigo cheese light, pineapple (dole). 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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