2022년 01월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.4 kg
지금까지 감소한: 38.4 kg.
남은양: 13.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 19일:
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1461 kcal
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지방: 100.74g | 단백질: 86.08g | 탄수화물: 66.26g.
저녁 식사: Butter , White Bread , Smucker's Natural Chunky Peanut Butter, DiGiorno Shaved Parmesan Cheese, Mushrooms , Black Olives, Cooked Pumpkin, Butter , Egg, HEB Dried Sausage, Cream Cheese . 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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