2022년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.1 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 17일:
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846 kcal
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지방: 23.42g | 단백질: 102.47g | 탄수화물: 60.59g.
아침 식사: Премия Творог 0%, Gerber Пюре Яблоко Манго . 점심 식사: Сильпо Кебаб, Зеленый Листовой Салат, Премия Хлебцы Рисовые. 저녁 식사: Зеленый Листовой Салат, Премия Хлебцы Рисовые, Novus Морской Окунь Гриль . 간식/기타: Мандарины, Яблоко. 더보기
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안정된 체중
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