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Slowly but surely...
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66.3 kg
지금까지 감소한: 13.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 04월 5일:
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1795 kcal
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지방: 46.67g | 단백질: 115.42g | 탄수화물: 256.32g.
아침 식사: splenda, half and half. 점심 식사: Creamy Dijon Mustard, apple, Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, weight watchers bread, carrots, fat free cottage cheese, lettuce. 저녁 식사: ketchup, Boar's Head Baby Swiss cheese, steak roll. 간식/기타: Jolly Time. 더보기
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1907 kcal
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운동:
숙면 - 6 시간, 휴식 - 14 시간, 걷기 (느리게) - 3km/h - 4 시간. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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