2022년 01월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 22.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 11일:
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1092 kcal
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지방: 41.16g | 단백질: 73.45g | 탄수화물: 97.64g.
점심 식사: Kroger Fried Chicken Breast, Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin. 저녁 식사: Kroger Walnut Halves & Pieces, Progresso Vegetable Classics Macaroni & Bean. 간식/기타: Jell-O Sugar Free Chocolate Fudge Pudding Mix, Jell-O Sugar Free Cherry. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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