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2016년 02월 가입함

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시작체중

93.0 kg

지금까지 감소한: 12.7 kg

현재 체중

80.3 kg
성과: 주 0.3 kg 감소하기

목표 체중

72.6 kg

남은양: 7.7 kg

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n0excuses24님의 체중기록

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칼로리: 199kcal | 지방: 1.46g | 탄수화물: 23.07g | 단백질: 21.91g

A delicious, low fat, high fiber and hearty meal.

칼로리: 147kcal | 지방: 3.05g | 탄수화물: 5.27g | 단백질: 24.12g

Garlic lime boneless chicken breast you can grill, broil or sauté.

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	바나나
	Fudge Ripple Premium Ice Cream
	수영 (느리게)
	걷기 (느리게) - 3km/h
	웨이트 트레이닝 (적당한 무게)