2022년 01월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
103.8 kg
지금까지 감소한: 14.3 kg.
남은양: 13.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 11일:
|
842 kcal
|
지방: 11.73g | 단백질: 54.86g | 탄수화물: 125.58g.
아침 식사: Graubrot, ORO di Parma Tomatenmark, Harzer Harzer Käse. 간식/기타: Mühlhäuser Orange, Butter, Harry Sammy's Super Sandwich. 더보기
|
주 4.2 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|