2014년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 05월 18일:
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2707 kcal
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지방: 73.15g | 단백질: 177.65g | 탄수화물: 344.25g.
아침 식사: Avocados, Salmon, Tomato Soup, Monterey Pasta Company Spinach & Cheese Ravioli, Egg White, Carrots, Apples, Pears, Honey, Oats, Bananas, Egg. 저녁 식사: Tilapia (Fish) (Cooked, Dry Heat), Barlean's Extra Virgin Coconut Oil, ACE Bakery Olive Bread, Egg White, Egg. 간식/기타: Tuna in Water (Canned), Brown Rice, Apples. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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