Bexandthesea님의 저널, 2022년 01월 9일

7lb loss in 1 week going to a 1200 cal day!!! Very happy!!!
96.2 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 21.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 9일:
606 kcal 지방: 20.33g | 단백질: 37.38g | 탄수화물: 71.11g.   아침 식사: Exante Diet Double Chocolate Bar. 점심 식사: Kimchi, Exante Diet Thai Chicken Flavour Soup. 간식/기타: Tesco Large Plain Pancakes. 더보기
주 3.2 kg 감소하기

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댓글 
Wow! 
2022년 01월 11일 작성이: mincepiemuncher

     
 

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