2022년 01월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 9일:
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1031 kcal
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지방: 48.91g | 단백질: 27.42g | 탄수화물: 70.71g.
점심 식사: Pineapple , Avocados, Chicken Breast, Mexicorn Carb Cut Tortillas. 저녁 식사: Avocados, Bakali Corn Cakes. 간식/기타: Whiskey. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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